María Antonia Cuero Rentería es la colombiana que podría batir el Guinness Record de la persona más longeva del mundo, hasta el momento, lo tiene la francesa Jeanne Louise Calment que vivió 122 años y 164 días.
Tomada de la Mosca
La colombiana María Antonia Cuero nació en Mayorquín, Valle del Cauca, el 18 de octubre de 1901, según su cédula de ciudadanía. Es madre de ocho hijos, 26 nietos, 24 bisnietos y 54 tataranietos. Y de confirmarse su edad podría ser la persona más longeva de Colombia y del mundo.
María Antonia con 123 años y 126 días de vida, tiene mucha facilidad para retratar los recuerdos de su infancia, afirma que cuando era niña, sin importar la hora salía en su canoa con su hacha a pescar. Nunca aprendió a leer, ni a escribir.
Creció en una familia de ascendencia indígena y africana; tuvo 10 hermanos, que desde chiquitos empezaron a trabajar cortando madera y recogiendo banano. Viene de una familia pobre, pero que siempre tuvo con qué sobrevivir gracias a la pesca. Se casó y trabajó en casas de familia en Buenaventura y Cali desde muy joven. En esa época podía pasar días enteros bailando y disfrutaba de tomar biche.
Ahora, sin importar su edad, en su tiempo libre a veces lava su propia ropa, esporádicamente ayuda con la preparación del almuerzo. Aún come y camina sola, usa caja de dientes, hace jardinería y sigue siendo una experta en pelar cebollas.
Elvia Rascos, una de sus hermanas afirmó en una entrevista en el programa Los Informantes que una de las cosas que más destaca de María Antonia es su memoria tan privilegiada, asegura que es incluso mejor que la de ella misma, que ninguna de ellas aparenta la edad que tienen y que ella (María Antonia) los va a enterrar a todos.
Por otro lado, Delcy Balanta, su hija, afirmó que “María Antonia es una mujer que se baña sola, que se pone lo que se le da la gana, no usa pañal. El éxito de su vida es su tranquilidad”. Delcy es profesora gracias a su mamá adoptiva (María Antonia no pudo cuidarla debido a una enfermedad), a la que antes de morir le prometió cuidar a María Antonia hasta su último día. Por esto, es quien se encarga de conseguir los medicamentos cuando está con ella en Cali, porque la otra mitad del tiempo está en Quinamayó donde su nieta
María Antonia disfruta peinarse, aplicarse crema, que le pinten las uñas, ver novelas cuando está aburrida. Fue operada de cataratas, escucha poquito, habla fluido, pero a un volumen moderado. A pesar de sus achaques, puede durar hasta 10 minutos de pie. Afirma que no le teme a nada, debido a todo lo que ha tenido que vivir.
Se espera que su médico personal Juan Manuel Anaya, pueda finiquitar el proceso de verificación de la edad, para que la historia de vida de esta mujer pueda quedar retratada en los libros.
¿Qué consejos les da María Antonia a las personas para vivir tantos años?
Reír mucho, preocuparse poco, vivir al aire libre, caminar y sentarse poco, comer pescado fresco, nadar y remar.
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Según ABS Biomédica estas son ocho recomendaciones para vivir hasta los 100 años:
- Controlar la alimentación y llevar una dieta balanceada, rica en frutas y verduras.
- Hacer al menos 30 minutos de ejercicio diario.
- Dormir mínimo 7 horas diarias.
- Evitar altos niveles de estrés y el pesimismo.
- Cuidar las relaciones interpersonales.
- Evitar el consumo de drogas.
- Tener la mente activa, leer, escribir, juegos de mesa.
- Fijar metas y objetivos de vida.
