El streamer perdió más de 40 kilos y motivó a miles con su impactante cambio.
Foto: Redes sociales @ibaillanos
Ibai Llanos, el popular streamer español, ha dejado boquiabiertos a sus millones de seguidores con una asombrosa transformación física lograda en 100 días. Conocido por su carisma y humor en plataformas como Twitch, Ibai decidió emprender un cambio radical para mejorar su salud y estilo de vida, documentando su progreso a través de redes sociales.
En su más reciente video, Ibai compartió detalles de su proceso, que incluyó una estricta rutina de ejercicios, cambios en su alimentación y, sobre todo, una fuerte determinación. “Cambio físico día 100. 100 entrenamientos subidos a redes sociales, pero seis meses de mucho esfuerzo y trabajo”, señaló emocionado en la publicación.
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El cambio no solo es visible en su apariencia, sino también en su bienestar general. Según el streamer, antes de iniciar este reto debía usar una mascarilla para dormir, sentía dolores al agacharse y encontraba dificultades en actividades tan simples como abrocharse el cinturón de seguridad.
El camino hacia este cambio físico no fue fácil. Ibai admitió en su video que hubo momentos de desmotivación y días en los que sintió que retrocedía. “La realidad es que en estas tres semanas he perdido un poco la motivación”, confesó en uno de los videos que publicó durante el proceso.
Su entrenador, Valencolominas, también abordó estos momentos complicados, calificándolos como oportunidades de aprendizaje más que como fracasos. “Estas tres semanas han sido un paso atrás, pero no lo veo como un fracaso total, sino como un aprendizaje”, explicó.
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Además de los desafíos internos, Ibai tuvo que lidiar con comentarios negativos de algunos usuarios en redes sociales, quienes cuestionaron su capacidad para lograr el objetivo. No obstante, el streamer enfrentó las críticas con resiliencia y se centró en demostrar que el esfuerzo personal vale la pena.
A pesar de los obstáculos, la transformación de Ibai Llanos se convirtió en una fuente de inspiración para muchas personas que también desean mejorar su salud y bienestar. El streamer agradeció a quienes lo han apoyado y compartió un mensaje alentador: “Mucha fuerza y ánimo a todos los que buscáis un cambio. Este cambio es más mental que otra cosa, y sé perfectamente lo difícil que es pelear contra la cabeza. Poco a poco se logra”.
La publicación incluyó un emotivo agradecimiento a su comunidad y a su entrenador personal, a quienes Ibai atribuye gran parte de su éxito. “Jamás había priorizado tanto mi salud. Gracias a todos por vuestras palabras tan bonitas y por vuestro apoyo. Esto me ha cambiado la vida”, expresó.
Este cambio físico también marcó un antes y un después en la carrera del streamer, quien aseguró que continuará entrenando y compartiendo su progreso. Además, dejó claro que su prioridad seguirá siendo su salud.
El streamer finalizó su video con un mensaje esperanzador: “En definitiva, estamos aquí, en el cambio físico día 100, y lo que queda. Gracias a todos, os queremos”.
