Este tipo de casos es muy común, pero no siempre es alarmante. Es normal que los patrones de evacuación varíen. Sin embargo, no dudes en consultar al pediatra si las heces son duras, secas, hay signos de esfuerzo, dolor, distensión abdominal o sangre.
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Cambiar de leche materna o fórmula a alimentos sólidos puede provocar estreñimiento temporal mientras el sistema digestivo del bebé se ajusta. Algunas fórmulas para lactantes pueden ser más difíciles de digerir, causando estreñimiento. La introducción de nuevos alimentos o cambios en la dieta también pueden afectar la regularidad intestinal del bebé.
¿Cuándo acudir al médico?
Si las heces del bebé son duras, secas y difíciles de pasar, si tiene menos de tres evacuaciones a la semana, muestra signos de esfuerzo excesivo, dolor o llanto al intentar evacuar, o presenta distensión abdominal con un abdomen duro e hinchado, son señales para buscar ayuda pediátrica. Además, pequeñas cantidades de sangre en las heces pueden aparecer debido a desgarros anales causados por heces duras.
Cuatro tipos de masajes que pueden ayudar a aliviar el estreñimiento del bebé
- Masaje abdominal: Con movimientos suaves y circulares en el sentido de las agujas del reloj alrededor del ombligo para estimular el movimiento intestinal.
- Masaje de piernas: Doblar las piernas del bebé hacia el pecho y luego estirarlas repetidamente, lo cual puede aliviar la tensión abdominal y facilitar el movimiento intestinal.
- Masaje en forma de «I Love U»: Realizar movimientos suaves en forma de la letra «I» (de arriba a abajo en el lado izquierdo del abdomen), «L» (de izquierda a derecha en la parte inferior del abdomen) y «U» (de abajo hacia arriba en el lado derecho del abdomen).
- Masaje de colón: Con los pulgares, hacer movimientos circulares en el abdomen del bebé en dirección de las agujas del reloj, siguiendo el recorrido del colon para estimular su funcionamiento.
El tratamiento del estreñimiento en bebés puede involucrar varias estrategias, como ajustes en la alimentación para asegurar una dieta equilibrada con suficiente líquido y alimentos ricos en fibra si ya consume sólidos, como puré de ciruelas, peras o manzanas. También se pueden dar baños tibios para relajar los músculos abdominales y facilitar la evacuación.
